Если для вас ощущение упадка сил стало привычным состоянием, не хватает энергии даже на повседневные дела, а по вечерам после работы максимум, на что вас хватает – это лежать на диване и смотреть телевизор или уныло листать ленту в соцсетях, значит, пора браться за...

Исследователи научно доказали содержание поговорки «в здоровом теле - здоровый дух». 

Американские ученые в ходе целой серии исследований установили, что спорт помогает не только поддерживать свою физическую форму на должном уровне, он также влияет на процесс...

Избыток сна не менее опасен, чем недосып, показало исследование сотрудников Американской академии медицины сна, опубликованное в специализированном журнале Sleep. 

Как выяснилось, избыток сна провоцирует развитие диабета, сердечных заболеваний, тревожности и...

Люди, которые не сталкиваются со стрессовыми ситуациями, реже страдают от аллергии. 

Шведские учёные из Каролинского института в ходе своих экспериментов пришли к выводу, что повышенный уровень кортизола (гормона стресса) в организме способствует развитию и усилению...

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели...

Исследователи из клиники Hospital de Valme в испанском городе Севилья выяснили, что синдром обструктивного апноэ сна (заболевание, характеризующееся наличием храпа) повышает риск развития рака более чем в два раза. 

В течение 4,5 лет ученые наблюдали почти 5000...

Употребление винограда может помочь защитить здоровье сердца у людей, страдающих метаболическим синдромом. 

В винограде были обнаружены натуральные компоненты, известные как полифенолы, положительно влияющие на здоровье. На основании проведенного исследования ученые...

Нередко женщины годами ходят к гинекологу, лечат мелкие заболевания и инфекции, и только после сдачи спермограммы обнаруживается, что истинной причиной невозможности зачать ребенка являются низкие показатели спермы у мужа. Так зачем же терять годы? 

Хрупкие...

Появление угрей, или акне, как правило, связано с переходным возрастом. Около 80% подростков имеют ту или иную форму акне. Однако угревая болезнь может встречаться и у взрослых. 

Как правило, угри проявляются на лице, однако иногда сыпь может распространяться на...

Одной из причин раннего старения лица является работа за компьютером, заявил британский врач-косметолог Майкл Прейгер. Он отметил, что среди его пациенток с признаками раннего старения лица большой процент женщин, сидящих перед монитором компьютера. 

Подобное...

Во время шопинга вы рискуете подцепить инфекцию: от вируса гриппа до стафилококка, – предупреждают врачи. Вот места и предметы, которые представляют наибольшую опасность: 

1.Раковины в туалете. Это первое, к чему прикасаются люди после посещения туалета. На их кранах...

Шлепки могут стать одной из причин боли и травм, если их носить в течение длительного времени. 

Дело тут в том, что шлепки не могут обеспечить поддержку свода стопы, а также в должной мере ногу не покрывают, пишет Медвести. 

Ортопеды Синайской Медицинской Школы...

Вот опять синоптики прогнозируют температурные качели - в ближайшие дни должно немного похолодать, а потом снова будет жарко. Большинство людей такие перемены встречают головной болью. Пить анальгетики плохо - у них масса побочных действий. Так чем помочь, если голова...

Спрей для загара долгое время считался безопасной альтернативой обычному загару на солнце или в солярии. Однако новое исследование доказывает, что он также не может считаться безопасным. Исследователи из Университета Пенсильвании утверждают, что спрей для автозагара...

Американские ученые заявили, что нашли средство, при помощи которого можно продлить молодость, избежав развития возрастных заболеванийю. 

Ученые из Гарвардского университета изучили биохимический механизм действия растительного экстракта, который с давних пор...

Зима – сильный удар по женской красоте и здоровью. И в первую очередь страдают от обветривания, холода и морозов кожа лица, а также волосы – особенно если вы не любите головные уборы. Как же заботиться о волосах и коже в зимний период? 

Любой магазин парфюмерии или...

Американские ученые нашли очередное доказательство того, что жестокие видеоигры оказывают негативное воздействие на мозг. 

В частности Ян Ван из Университета штата Индиана и его коллеги выяснили, что после недели игры у испытуемых меньше активировались участки мозга,...

У мужчин, которые более трех раз в год испытывают сильный стресс, риск преждевременной смерти повышается на 50%. Защитить от этого риска может лишь очень крепкое здоровье, привычка пить алкоголь в умеренных количествах и… наличие заботливой супруги. 

Трезвенники и...

Украинские ученые исследовали зависимость продолжительности жизни человека от месяца, когда он родился 

Об этом говорят в Институте геронтологии им. Д. Чеботарева. «Наши исследования показали, что люди, рожденные в декабре, живут на 2,5 года дольше тех, кто появился...

Доктор Гарвардской школы здравоохранения в Бостоне Мишель Лукас пришел к выводу, что пожилые женщины, которые редко занимаются физическими упражнениями и подолгу смотрят телевизор чаще страдают от депрессии. 

Лукас изучил анкеты около 50 тыс. женщин с 1992 по 2006...

Медики констатируют: повсеместно стремительно распространяется странная болезнь, главными симптомами которой является постоянная усталость. 

Об этом рассказывает Мeddaily.ru со ссылкой на The Daily Mail. Между тем, как показывает практика, лишь у каждого пятого...

Рассмотрим пять самых главных причин, которые способствуют ослаблению иммунной системы твоего организма. Отсутствие полноценного ночного отдыха – один из главных врагов твоего иммунитета 

1. Неправильное питание является одной из самых главных причин ослабленной...

Каждый из нас хотя бы раз страдал от изжоги. Ощущения, скажем прямо, не из приятных. Что делать, если под рукой нет никаких средств от... 

...изжоги, когда они так нужны? Необходимо воспользоваться средствами народной медицины. 

Прежде чем говорить о методах борьбы...

Скопление жира на животе, клинически известное как центральное ожирение, связано с развитием астмы. К такому выводу пришли норвежские ученые 

С легочными недугами этот тип ожирения ученые прежде не соотносили; до сих пор было известно лишь то, что избыточный брюшной...

От нервных расстройств до гипертонии 

О том, какие возможные проблемы с организмом можно прочитать на коже, рассказывает дерматокосметолог Надежда ЧЕРВИНСКАЯ: 

1. Если кожа приобрела желтоватый оттенок – нужно срочно обследовать печень и желчный пузырь (возможен...

Сотрудники Йельского университета (США) обнаружили источник сигналов, которые запускают рост волос. Открытие может привести к разработке принципиально новых средств лечения облысения 

Мужчины с залысинами все еще имеют стволовые клетки в основании фолликулов - правда...

О лечебных свойствах яблок известно давно: они снижают артериальное давление, помогают предупредить атеросклероз и инфаркт, способствуют очищению кишечника, полезны при ревматизме, болезнях почек и печени, при кожных заболеваниях. И это далеко не все...

Один из герпесвирусов, как полагают учёные, способен попадать в мозг через носовую полость.  

Этот вирус был обнаружен в обонятельных луковицах и слизистых выделениях носа; некоторые клетки обонятельного тракта подходят на роль проводников вирусных частиц из носа в...

Исследование американских ученых-геронтологов развеяло миф о влиянии здоровых привычек на продолжительность жизни 

Американские ученые пересмотрели важность таких основополагающих правил, как отказ от курения, здоровое питание и физические нагрузки, пишет издание La...

Ученым удалось создать искусственный межпозвоночный диск из живых клеток межпозвоночных тканей и коллагена, соединительного белка, и успешно имплантировать его крысам, которые в результате не теряли подвижности до конца своей жизни 

Как передают РИА Новости, об этом...

О том, что можно, а что нельзя человеку, который проходит стационарное лечение, мы попросили рассказать врача-диетолога Киевской городской клинической больницы №1 Ирину РАДИ. 

- Главное правило, которое действует при всех патологиях, - больному нельзя ничего соленого...

Эксперты постоянно говорят о том, что соль очень вредна для здоровья. Новые данные свидетельствуют о том, что любители солененького страдают от повышенного болезней сердца не чаще, чем те, кто бережет себя от «белой смерти». 

Бельгийские ученые поставили под сомнение...

Ученые создали экспериментальную вакцину, которая может убить ВИЧ. Исследования показали: она способна очистить организм от всех следов вируса. Вакцину в тело доставляет цитомегаловирус. Там он и остается всю жизнь человека 

Обычная антиретровирусная терапия способна...

В японской префектуре Канагава отозвана партия чая, в которой обнаружен повышенный радиационный фон, сообщает Agence France-Presse. 

В одном килограмме чайных листьев, выращенных около города Минамиасигара, замеры выявили содержание 570 беккерелей цезия при норме в...

Продолжительное сидение сокращает жизнь офисных работников в несколько раз, говорится в исследовании центра Medical Coding 

«Сидение на месте не просто делает нас толстыми, ленивыми и слабыми – оно еще и отнимает у нас годы жизни», - предупреждают ученые. По их...

Американские исследователи определили главных виновников, которые не позволяют человеку чувствовать себя счастливым и полным сил. Ученые также предложили способы борьбы с ними. 

1. Недостаток сна. Если вы спите меньше 7 часов в сутки, возможно, именно это мешает...

В различных городах Китая выявлены несколько тысяч пациентов, у которых наблюдаются симптомы СПИДа, однако тестирование на ВИЧ-инфекцию даёт отрицательный результат. Как сообщает газета "Дунфан цзаобао", ряд экспертов не исключает, что речь идёт о новом, неизвестном...

Группа ученых из американского Университета Северной Каролины сообщила о новом способе ранней диагностики рака легких 

Ученые обнаружили биомаркер TCF21, который может использоваться для скриннинга на самых ранних стадиях заболевания. 

По словам исследователей, хоть...