Недавно американцы опубликовали свой рейтинг самых лучших продуктов, куда вошли непривычные для нас шпинат и соевые бобы. 

Поэтому мы попросили нашего эксперта диетолога Марианну ТРИФОНОВУ составить список родных полезных продуктов. 

Лидером американского рейтинга...

Канадские специалисты предупреждают о серьезных проблемах со здоровьем при приеме некоторых лекарственных препаратов в сочетании с грейпфрутом. Ранее уже сообщалось об опасности взаимодействия ряда средств с цитрусовыми (возникают побочные эффекты). За последние 4...

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели...

Исследователи из клиники Hospital de Valme в испанском городе Севилья выяснили, что синдром обструктивного апноэ сна (заболевание, характеризующееся наличием храпа) повышает риск развития рака более чем в два раза. 

В течение 4,5 лет ученые наблюдали почти 5000...

Американские биологи открыли новый тип стволовых клеток, не похожий по своим свойствам и методу получения на эмбриональные и «перепрограммированные» клетки, которые можно будет использовать для восстановления конечностей и органов без опасности получить раковую...

Канадские ученые выяснили, что один высококалорийный сэндвич с яйцом, ветчиной и сыром, съеденный с утра, может усложнить работу кровеносных сосудов вплоть до обеда и потенциально может привести к атеросклерозу. 

Ученые из университета Калгари под руководством...

Женщинам, желающим иметь большую грудь, больше не нужно прибегать к услугам пластических хирургов. Ученые выяснили, как с помощью питания можно увеличить женское достоинство. 

Если женщина мечтает о большой груди, ей необходимо есть продукты, богатые эстрогеном. Это...

И как на самом деле сохранить надолго ясность ума. 

Принято думать, что продлить молодость мозга лучше всего помогают интеллектуальные упражнения, например, разгадывание кроссвордов или игра в шахматы. Однако же, как утверждают ученые из Эдинбургского университета,...

Ученые из Сингапура уверяют, что японская кухня может помочь защитить организм от многих болезней. 

Как утверждают медики, в соевом соусе, который традиционно входит в состав японских блюд, содержится большое количество антиоксидантов. 

Так, в соевом соусе в 10 раз...

Израильские ученые пришли к выводу, что курение кальяна приводит к снижению концентрации внимания у водителей, и это повышает риск возникновения аварийных ситуаций на 40%. В исследовании, которое проводилось учеными из Техниона и медицинского центра Зив в Цфате,...