Головная боль. Способы устранения.
При постоянных головных болях следует обязательно проконсультироваться с врачом. Кроме назначенных им лекарств вы можете воспльзоваться этими рецептами.
1. Мята перечная - 1 часть; душица - 1 часть; кипрей - 1 часть. 1 Столовую ложку смеси на 500 гр. Кипятка. Настоять, укутав на 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 - 1 стакану при головных болях.
2. Мелисса. 15 Гр. Травы на стакан кипятка. Настоять, укутав на 30 минут, процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 5-6 раз в день. Применяется при: Болях в сердце, сердцебиениях, при бессоннице, колитах в животе, вздутии кишечника, почечных колитах, головокружениях, головной боли, шуме в ушах, малокровии, как средство успокаивающее нервную систему, болезненных месячных
3. Душица, трава. 1 Столовую ложку сухой травы на 0,5 литра кипятка. Настоять, укутав на 30 минут, процедить. Принимать по 0,5 - 1 стакану 2-3 раза в день при головных болях. Беременным женщинам пить нельзя.
4. Ментоловое масло. Аптечный препарат. При простуде и насморке с головной болью помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок. Хорошо снимает головные боли в начале заболевания.
5. Чай зеленый или черный. Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Выпить бокал такого чая. Через 15-20 минут проходит головная боль.
6. Головная боль снимается листьями свежей капусты, приложенным к вискам, затылку, лбу.
7. Столовую ложку зверобоя залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
8. Сок свежего картофеля по 1/4 стакана пьют при систематических головных болях.
9. Чайную ложку измельченного корня девясила высокого залить стаканом холодной воды, настоять 10 часов, процедить. Пиь по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.
10. Свежий сок черной смородины пить по 1/4 стакана 3 раза в день при сильных головных болях.
11. Столовую ложку цветков клевера лугового заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
12. В народной медицине свежие ягоды клубники полевой или брусники обыкновенной, свежий сок калины обыкновенной применяют при головной боли.
13. Свежую лимонную корку очистить от белой мякоти, приложить к виску влажной стороной и подержать так некоторое время. Если на коже образуется красное пятно, смазать вазелином.
14. Для снятия головной боли можно использовать полоску из мягкой шерсти шириной 7-8 см. Спереди она должна прикрывать брови, а сзади проходить под затылочным бугром.
15. Горчичники (натертый на терке хрен или редька) накладывают между лопатками или в области затылка(ниже волосистой части головы), на область икроножных мышц.
16. При головных болях можно применять горячие (но не слишком) ручные и ножные ванны.
17. Прекращению мигрени способствует ежедневное употребление во время еды 1 чайной меда с 1 чайной ложкой яблочного уксуса.
18. При мигрени хорошо помогают припарки (паровые ванны). Поставьте на огонь таз с равным количеством яблочного уксуса и воды, доведите до кипения. Когда пойдет пар, наклоните голову над тазом и вдыхайте пары 75 раз. Обычно после этого боль прекращается или хотя бы слабеет.
|